Os trampolins externos são normalmente instalados ao ar livre e são maiores, mais fortes e mais estáveis do que os trampolins internos. Eles são comumente usados em parques de aventura, acampamentos, resorts e locais semelhantes.
Trampolins externos geralmente têm uma estrutura toda-de aço ou liga de alumínio e podem ser montados em uma estrutura de suporte fixa ou usados para suspensão livre. A sua vantagem reside em serem mais adequados para exercícios vigorosos, mas relativamente falando, a segurança é reduzida.
